Questionnaire d'évaluation pré-formation Prise en charge des pathologies musculo-squelettiques des musiciens

Prise en charge des pathologies musculo-squelettiques des musiciens - Questionnaire pré-formation

Avant de suivre la formation Prise en charge des pathologies musculo-squelettiques des musiciens, ce questionnaire vous et nous permettra d'évaluer l'état de vos connaissances actuelles.

Afin de pouvoir correctement évaluer vos connaissances avant votre formation, merci de bien vouloir nous laisser vos informations personnelles ci-dessous.

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Que retrouve-t-on chez les violonistes en terme de posture ?

1. La tête inclinée vers la droite

2. La tête en rotation vers la droite

3. La tête inclinée vers la gauche

4. La tête en rotation vers la gauche

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Quel facteur de risque est modifiable chez le musicien ?

1. L’âge

2. L’instrument joué

3. Les prédispositions héréditaires

4. L’hypomobilité

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Parmi ces instruments, lequel est considéré comme un instrument symétrique ?

1. Le violon

2. Le violoncelle

3. Le basson

4. Le saxophone

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Le maintien du violon entre l’épaule et le menton est possible grâce à une élévation et une protraction de l’épaule gauche.

1. Vrai

2. Faux

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Parmi les facteurs de risque suivants, sur lesquels le kinésithérapeute peut-il apporter son aide ?

1. Un mauvais contrôle moteur

2. Une mauvaise posture instrumentale

3. Une mauvaise technique instrumentale

4. Un perfectionnisme extrême

5. Un manque de pause pendant les sessions de pratique personnelle

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Quels éléments relèvent de l’environnement du musicien ?

1. La lumière

2. Le bruit

3. La température

4. Le fait de jouer sur scène ou en fosse

5. La hauteur de la chaise

7 / 10

Peut-on faire varier l’ergonomie des instruments de musique pour prévenir ou rééduquer certains troubles ?

1. Oui

2. Non

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Quels conseils donner à un musicien en prévention ?

1. Faire des pauses a minima toutes les 45 minutes à l’orchestre

2. Faire des pauses a minima toutes les 45 minutes en répétitions

3. Faire des pauses a minima toutes les 45 minutes quand il pratique seul chez lui

4. Maintenir une posture la plus physiologique possible

5. Organiser son temps de travail de la façon la plus uniforme possible

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Quels facteurs de risque un musicien d’orchestre peut-il modifier de son propre chef ?

1. La difficulté du répertoire

2. La façon dont il porte son instrument

3. L’organisation de ses sessions de pratique personnelle

4. Ses conduites addictives potentielles

5. Les pauses pendant les répétitions

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Quels sont les conseils que les professeurs de musique peuvent donner à leurs élèves instrumentistes ?

1. Faire davantage de pauses

2. Consulter un professionnel de santé spécialisé si besoin

3. Maintenir une posture la plus physiologique possible

4. Pratiquer une activité physique régulière

5. Emmener son instrument en vacances

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